影片的故事主角是一个20来岁的小姑娘,母亲去世不久,她心情郁闷来到一处偏远的海岸冲浪,结果困在了离岸边不到20米的一个浮标上,在她和海岸之间游弋着一条大白鲨。在遭遇鲨鱼的袭击并幸免于难后,小姑娘漂流到了一处陌生的暗礁地带,她必须及时找到回去的路,以免身上的伤加重而毙命。