从零开始学中老年健身

从零开始学中老年健身

通过51个视频教程来学习老年人的健身联系练习本项目不需要特殊的设备,在家里就可以轻松完成 每个视频都介绍了一个日常健身锻炼练习。您可以选择自己感兴趣的视频组...

导演:
主演:
更新:
2020-09-04
备注:
更新至2019-10-21期
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