《这就是生活》是浙江卫视推出的一档明星户外生活真人秀节目中明星嘉宾将在极限环境下完成不同的主题任务，难度之高堪称的真人秀版《荒岛求生》节目中设置了宛如美剧《Lost》般的孤岛环境，明星们将在户外集装箱等隔绝天日的条件里体验极简生活届时，各类生活必需品将被限制在20种以内明星还必须发挥想象力，完成各种主题的任务。节目组相关负责人表示，设置这些环节，旨在让明星和观众抛开对物品的过分依赖，返璞归真，感受生活的真谛。
